为了进一步提高广大干部职工和离退休老干部的健康意识,普及养生知识,增强自我保健能力,掌握更多的健康知识,1月29日下午,集团公司开展了“膳食与健康”知识讲座,邀请省社保中心副主任,社保局副局长,硕士、医学教授吴国平副主任主讲。讲座由集团公司总经理助理李仕文主持,广大干部职工和离退休老干部共计80余人参加了培训。
李总助在主持时指出,集团公司一直秉承人文关怀的管理理念,高度重视干部职工的身心健康,近年来从开办食堂、年度体检、开展形式多样的企业文化活动和慰问活动等方面提升广大干部职工的幸福感。他说,集团公司上下经营管理压力大,改革发展任务重,大家的工作节奏快,往往是“白加黑”、“5+2”,不少同志处于亚健康状态。他希望,要通过提高认识、科学膳食、加强锻炼、身心愉悦等途径,切实提高大家的健康意识和健康水平。
吴主任从生活习惯、日常饮食、居住环境三个方面讲解了现代健康理念,健康标准、还特别提醒大家如何平衡膳食,根据营养平衡理论,科学搭配食物,要减少动物蛋白多、海鲜多、高脂肪、少蔬菜、少主食的饮食结构,降低“文明病”的发生率,改变人们不合理的饮食习惯,做到膳食平衡、科学饮食。讲座结束后,吴主任还给大家解答了医保、社保政策和健康知识方面的问题,大家都表示受益匪浅,希望今后能经常举办这类知识讲座。